ブルーベリーエキスと健康維持

ブルーベリーエキスと健康維持

ブルーベリーエキスとは

ブルーベリーエキスは、ブルーベリーから抽出された成分で、特にアントシアニンが豊富です。アントシアニンは、ブルーベリーの色素であり、ポリフェノールの一種です。この成分は視細胞の「ロドプシン」の合成を助け、視力の低下を防ぐ効果があります。また、抗酸化作用も持っており、老化を防ぐ働きもあります

アスタキサンチンと健康

アスタキサンチンは、サケ、エビ、カニなどの魚介類や藻類に含まれる赤色の色素で、高い抗酸化作用を持っています。特に目の健康に注目されており、眼精疲労の緩和や眼疾患の予防に効果があります

ルテインと目のケア

ルテインは、目の健康に重要な成分です。特にブルーライトや紫外線から目を守る働きがあります。ルテインは私たちの体内で作られますが、年齢とともに減少していくため、サプリメントから摂取することがおすすめです